Health ガーディアン「睡眠時の呼吸の質」最適な呼吸の割合を表示

Google Health

Google は、健康モニタリング機能「Health ガーディアン(Health Guardian)」に含まれる「睡眠時の呼吸の質」についての詳細を公開しました。

要約

  • 「睡眠時の呼吸の質」は、睡眠中の血中酸素レベルの変動をもとに、呼吸がどれだけ安定していたかを見守ってくれる機能です。
  • 毎朝、呼吸が最適な状態だった時間の割合に応じて、4段階で結果が表示されます。

概要

  • 配信時期:2026 年 9 月下旬より提供を開始
  • 対象機種:「Google Pixel Watch 3」「Google Pixel Watch 4」「Google Pixel Watch 5」ユーザー向け
  • 日々の表示段階:「高(94% 以上)」「中(83 〜 93.9%)」「低(66 〜 82.9%)」「非常に低い(66% 未満)」の 4 段階
  • 月次評価:呼吸の質が「ほぼ最適(Mostly optimal)」「ときどき最適(Sometimes optimal)」「まれに最適(Rarely optimal)」のいずれだったかを示す評価が届く(有効な睡眠データが 1 か月で 7 日分に満たない場合は生成されない)
  • 利用条件:18 歳未満は利用不可、一般的なウェルネス用途の機能


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